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Chaque lundi, les élèves de MS GSA profitent d’une séance de “Pratiques Corporelles de Bien-être”… Apprendre des positions, des gestes de détente afin de les connaître dans les situations angoissantes…

Des temps de concentration (recherche d’objets, de formes de différentes couleurs en marchant …) , de gymnastique lente (le papillon, le rocher…), de respiration, de massages (avec des balles, les mains)… permettent de découvrir son corps et de l’apprivoiser dans certaines situations. En classe, en se massant les tempes, l’endroit entre le pouce et l’index, le point à la base des narines…

Un moment de détente que les élèves apprécient!